教室の特徴(6つのポイント)
本格的なJOSA公認オブスタクルスポーツ吉野川コースで練習

全国で唯一、本格設備を備えたコースで練習できます。
専門資格を持つプロが
安全の指導・監修

JOSAテクニカルアドバイザー・NSCA認定トレーナーが指導・監修。世界でも活躍するオブスタクル専門家です。
運動が苦手な子でも“できる”レベル別プログラム

段階的なステップを踏むことで、「できない」を「できた!」に変える指導を行います。
楽しみながら運動能力が
爆発的に伸びる

体力・体幹・敏捷性・バランスなど、子どもの成長に必要な能力を総合的に育成します。
自己肯定感・チャレンジ精神が
身につく

オブスタクルは成功体験が積み重なりやすく、メンタル面の成長にもつながります。
段階的に成長が実感できる
評価システム

レベルごとの目標をクリアしながら達成感を積み重ね、楽しみながら確実に上達できる仕組みです。
プログラム内容(60分)
STEP
ウォームアップ(10分)
体をしっかり温めながら、柔軟性・反応力・バランスを高める準備運動。ケガ予防にもつながります。
STEP
オブスタクルトレーニング(30分)
実際のセクションに挑戦し、つかむ・登る・跳ぶなど、オブスタクルに必要な基本動作をレベルに合わせて習得します。
STEP
オブスタクルタイムアタック(15分)
コース区間をタイム計測するミニ競技。目標設定や集中力が自然と身につきます。
STEP
クールダウン(5分)
最後に軽いストレッチで体を整え、疲労を残しにくくします。
料金・クラス案内
| コース | 月額 |
|---|---|
| 月2回コース | ¥4,400円(税込)保険料込 |
| 月4回コース | ¥7,700円(税込)保険料込 |
開講時間
・日曜日:17時〜18時
・水曜日:17時〜18時
入会金:3300円(税込)
初回体験申し込み
■ 初回体験レッスン:無料
対象:小学1年生〜中学3年生
場所:オブスタクルスポーツ吉野川コース
持ち物:動きやすい服装・タオル・飲み物
所要時間:60分
アクセス
オブスタクルスポーツ吉野川コース
住所:〒776-0014 徳島県吉野川市鴨島町知恵島683
コース内無料駐車場あり